Pollenérzékeny betegek részére
A pollen (virágpor) vált ki leggyakrabban allergiát. A találkozás az első meleg napsugarakkal sokaknál könnyező szemekkel, tüsszögéssel, asztmás rohammal végződik.
Azok a virágok, melyeket rovarok poroznak be, nem jelentenek veszélyt az allergiás egyén számára. A természet gondoskodik róla, hogy ezek beporzását a rovarok elvégezzék (élénk színek, csalogató illatok). Más növények virágporát,- melyek nem rendelkeznek rovarok számára vonzó virágokkal,- a szél hordja szét, és végzi beporzásukat.
A szétporozta növények hímivarú virágairól hihetetlenül nagy mennyiségű pollen kerül a levegőbe. Légvétel során ezek a pollenszemecskék bejutnak a légutakba, s rákerülnek a nyálkahártyára. Ha egy köbméter levegőben mindössze 20 szem pollen van, már ez a kis mennyiség is képes allergiás reakciót kiváltani. A szénanáthások számára a tavasz első hírnöke az éger és a mogyoró pollenje. Már a késő téli, melegebb napokon előjönnek az első allergiás panaszok, melyeket sokan megfázásnak tartanak. Ez valójában allergia.
Hasznos tanácsok pollenallergiás betegeknek:
Figyelem: A levegő pollentartalma viharok és rövid esőzések után különösen magas. Csak a tartós esőzés hoz megkönnyebbülést.
Pihenés megfelelő időben és megfelelő helyen:
Szabadsága tervezésekor vegye figyelembe az aktuális polleninformációkat!
A specifikus immunterápia (hyposzenzibilizálás) megoldást jelenthet az Ön számára.
A hyposzenzibilizálás sok esetben olyan sikeres, hogy hamarosan újra panaszmentesen élvezheti a szabadban töltött idõt.
Kérje Orvosa tanácsát!
Azok a virágok, melyeket rovarok poroznak be, nem jelentenek veszélyt az allergiás egyén számára. A természet gondoskodik róla, hogy ezek beporzását a rovarok elvégezzék (élénk színek, csalogató illatok). Más növények virágporát,- melyek nem rendelkeznek rovarok számára vonzó virágokkal,- a szél hordja szét, és végzi beporzásukat.
A szétporozta növények hímivarú virágairól hihetetlenül nagy mennyiségű pollen kerül a levegőbe. Légvétel során ezek a pollenszemecskék bejutnak a légutakba, s rákerülnek a nyálkahártyára. Ha egy köbméter levegőben mindössze 20 szem pollen van, már ez a kis mennyiség is képes allergiás reakciót kiváltani. A szénanáthások számára a tavasz első hírnöke az éger és a mogyoró pollenje. Már a késő téli, melegebb napokon előjönnek az első allergiás panaszok, melyeket sokan megfázásnak tartanak. Ez valójában allergia.
Hasznos tanácsok pollenallergiás betegeknek:
- A pollenidőszak alatt lehetőleg tartsa zárta lakása ablakait, ajtóit!
- Csukott ablaknál aludjon, s csak este 22 és reggel 4 óra között nyissa ki az ablakokat! A levegő pollentartalma általában a kora reggeli órákban a legmagasabb, bár ez növényfajtáktól függően változó.
- Lehetőleg minél kevesebbet tartózkodjon a szabadban száraz, meleg, szeles napokon!
- Ilyenkor kerülje a szabadtéri sportolást!
- Autózás közben a levegőztet berendezést kapcsolja ki, az ablakokat zárja be!
- A légszűrőt gyakran tisztítsa vagy cserélje!
- Gyakran mosson hajat!
- Ruháit ne szárítsa a szabadban!
- Ha egyes ételeket szervezete nem bír, pl. alma, mogyorófélék, zeller, kivi, görögdinnye, fűszerek, lehetséges, hogy ez összefüggésben van pollenallergiájával. Ennek tisztázása különösen fontos a zeller esetében! Feltétlenül beszélje meg orvosával!
- Ne Ön végezze a fűnyírást!
Figyelem: A levegő pollentartalma viharok és rövid esőzések után különösen magas. Csak a tartós esőzés hoz megkönnyebbülést.
Pihenés megfelelő időben és megfelelő helyen:
Szabadsága tervezésekor vegye figyelembe az aktuális polleninformációkat!
- Ha teheti, szabadságát a pollenszezon ideje alatt valamilyen pollenben szegény helyen, pl. tengerparton, magas hegyekben töltse!
- Sajnos ezt kevesen tehetik meg, s úgyis csak rövid távú segítség, átmeneti megoldás lenne. A pollennel való találkozást véglegesen nem lehet elkerülni.
- Ki akar örökre egy gleccserre vagy az óceán közepén egy kis szigetre költözni?
A specifikus immunterápia (hyposzenzibilizálás) megoldást jelenthet az Ön számára.
A hyposzenzibilizálás sok esetben olyan sikeres, hogy hamarosan újra panaszmentesen élvezheti a szabadban töltött idõt.
Kérje Orvosa tanácsát!